Manuaalista terveydenhoitoa kipulääkkeiden sijaan

Kun lääkäri määrää lääkettä päänsärkyyn tai selkäkipuun, pyritään yleensä hoitamaan seurausta, eikä kivun syytä. Kiropraktiikassa sen sijaan pyritään pääsemään kivun alkujuurille ja mahdollisesti myös ennalta ehkäisemään tulevia vaivoja.

Vaikka kiropraktikoilla on 4-6 vuoden mittainen yliopistotutkinto, josta kolmen ensimmäisen opiskeluvuoden opinnot ovat yhtäläisiä lääkärinopintojen kanssa, on ala kärsinyt näihin päivin asti tietyntasoisesta epäluottamuksesta. Ennen kuin ammattinimike suojattiin vuoden alussa, alalla esiintyi myös kouluttamattomia henkilöitä. Tänä päivänä vastaanotolle voi kuitenkin hakeutua turvallisin mielin.

Mitä hoidetaan
Kiropraktiikka hoitaa nivelissä ja tukirangassa esiintyviä toimintahäiriöitä. Tavallisimpia hoidettavia alueita ovat päänsärky, niska- ja hartiasärky sekä iskias, mutta kiropraktikon puoleen voi kääntyä myös migreenin, huimauksen, puutumisen, tinnityksen, nivelten liikkumattomuuden, lihaskivun ja – jäykkyyden, välilevyvaivojen, ryhtiongelmien, skolioosiksen tai noidannuolen takia. Myös kulumista johtuvista vaivoista, revähdyksistä, venähdyksistä, ääreishermojen vammoista ja tennis- tai golfkyynärpäästä kärsivät voivat löytää vastaanotolta vastauksen.

Hoidon tavoitteena on palauttaa kehon luonnollinen arkkitehtuuri, jolloin kipu lievenee ja ryhti sekä liikkuvuus paranevat. Ongelmia voivat aiheuttaa stressi, virheellinen nukkuma-asento, huono ergonomia töissä, liukastuminen, tapaturma tai loukkaantuminen. Näistä saattaa seurata selkärangan nikamien siirtyminen virheasentoon.

Hoitoon hakeutuminen
Kannattaa rauhassa tutustua eri kiropraktikoiden palveluihin ja tarvittaessa varmistaa Suomen Kiropraktikkoliiton kotisivuilta, että henkilö on suorittanut tutkinnon ja on näin ollen oikeutettu käyttämään D.C. (Doctor of Chiropractic) lyhennettä nimensä perässä. Hoitohinnat pyörivät noin 60 eurossa kerralta, mutta kannattaa kysyä pakettitarjouksia ja opiskelijaetuja.

Kiropraktikolle ei tarvita lääkärin lähetettä, ja hoitoon voi hakeutua kuka tahansa ikään, sukupuoleen ja kuntoon katsomatta. Hoitoja on tarjolla myös aivan pienimmille lapsille. Kiropraktiikka lupaa tuoda helpotusta niin äkillisiin kiputiloihin kuin jo pidempään jatkuneisiin ongelmiin. Itse hoito on oikein tehtynä kivutonta ja turvallista.

Vastaanotolla
Alkuhaastattelussa selvitetään asiakkaan mahdolliset sairaudet ja lääkitys sekä tehdyt leikkaukset ja sattuneet tapaturmat. Käydään läpi mihin asiakas haluaisi hoidosta saada apua ja tehdään ryhtianalyysi sekä mahdollisesti kiropraktisia, ortopedisiä ja neurologisia testejä, jolla selvitetään nivelten, lihasten, nivelsiteiden ja hermoston toimintaa. Tämän jälkeen kiropraktikko tekee asiakkaalle henkilökohtaisen hoitosuunnitelman, jossa selvitetään oireiden alkuperä, tarvittavien hoitojen määrä sekä annetaan ohjeita siitä miten asiakas voi itse hoitaa vaivaansa kotona. Hoitokertojen tarve on yksilöllistä, mutta usein jo muutamalla kerralla saavutetaan haluttu lopputulos. Hoidossa käydään normaalisti kerran viikossa ja vastaanotolle kannattaa hakeutua heti oireiden ilmettyä.

Itse hoitotoimenpiteenä käytetään yleisimmin nopeaa ja hallittua liikettä, jolla palautetaan niveleen normaali liikkuvuus. Liikettä seuraa usein napsahtava ääni, joka kuuluu nivelpussin venytyksestä ja paineen vapautumisesta. Ideana on siis tekniikan, ei voiman käyttö. Hoito ei tunnu oikeastaan miltään, mutta ensimmäisellä kerralla nopea kääntö saattaa hieman jännittää. Manipulaation lisäksi hoidossa voidaan käyttää apuna hoitopöytää ja erilaisia kiropraktisia instrumentteja sekä pehmytkudostekniikoita, kuten venytystä ja hierontaa. Kivun ja liikkuvuuden tulisi helpottaa heti hoidon jälkeen.

Vaikutukset
Kiropraktiikka toimii eri ihmisiin eri tavalla. Itselleni se ei tuonut kuin hetkellistä apua, eikä poistanut vuosia jatkunutta selkäkipua, mutta pitkään migreeneistä kärsinyt ystäväni sai siitä helpotusta. Kiropraktiikka on kuitenkin potentiaalinen vaihtoehto henkilölle, joka haluaa välttää kirurgisia toimenpiteitä sekä mahdollista lääkeriippuvuutta.